狗年情人节你该懂的前戏指南未满18岁请迅速撤离偃师
狗年情人节:你该懂的“前戏”指南,未满18岁请迅速撤离!
瑜伽生活,还缺一个你
? 情人节,当然要过的有仪式感啦!
鲜花巧克力这种礼物,现在已经成为了“标配”,一支两支三支都没关系,最主要的是心意和爱意!
当然,现在很多男友力MAX的直男实在不知道如何买礼物,就直接“送钱”,当然不是为了省事!因为最精炼的情话就是:“买!”
出手要大方还有一大好处就是:即使你真的是偷懒,也能让对方感受到你满满的爱意,一定要深情一吻。
单身那么久,18年还要继续沦为单身狗,看满大街撒狗粮吗?当然不!
那就拿出笔记本,认真地记下今天爱意浓浓的情侣瑜伽体式!让接下来一整年感情浓度饱满甜蜜~
即使已经每天你侬我侬,在这一天,也必须给TA一个充满浪漫气息爱的抱抱~
然后......就可以带上心仪的ta,练这些“有爱”的体式~
可以带你飞带你上天,带你与另一半亲密解锁新瑜伽高难度姿势、凹造型、秀恩爱不在话下(羞~污),陪伴与深入,双人瑜伽带你嗨。
这个冬天,减肥塑形体和谈恋爱两不耽误哟!
一生一代一双人,争教两处销魂。轻盈如燕的身段让女人都眼红,似乎要翩然然而去,男人只需做女人下面的男人,底盘稳如钟,分分钟肾上腺素激增。
当两个人有默契,就能闭嘴享受片刻的沉默。
“倒立莲花坐式”带你心领神会瑜伽冥想的精髓,排除俗世,闭上眼睛,此时没有动听的言语,也看不见你呼之欲出的爱意,但我知道你在......也相信当你我老了,还会依然如此~
当高级SPA也没有办法打通经络时,返璞归真自我疏通就是瑜伽和你帮助我,提升灵的高度,安抚肢体通络和伸越的极限,只感受彼此呼吸和肢体的恋爱,通络的身心才能更好的爱你,晚上情意更浓~
以跪姿进入,臀部坐到双脚脚后跟上,身体尽量向前弯曲,使上身贴近大腿,将脸放在膝盖之上,双手握住脚掌。练好之后,能够活动脊柱,让身体变得更加柔软灵活。
男女搭配的瑜伽练起来果然比较轻松,练一天都不会累呢!不过再喜欢也要注意休息哈,劳逸结合效果会更好哟!(你懂得)
躺在床上也可以来一场瑜伽哦!
在他身上来个手倒立,让你感受到甜蜜的幸福感,双手撑起的你可以双腿张开哦!给腿部放松一下,这个身体都可以来一场运动,这可是很考验平衡感的哦!
大床旁边的沙发也是练瑜伽的好地方哦!趁着他坐在沙发上,用你的双手撑在他的脚腕上,做他的小猫咪,撒娇似的来个单腿倒立~由于手臂有了支撑点,上半身也是非常紧张的,这个对于体型的塑造很有好处哦!还可以让你和他提供信赖的平台。
做了这么多“前戏”,当然要吃好的!精美的轻食,不仅对身体有益,看着、吃着心里早就充满了爱意!
祝每个看到这篇文章的朋友,2018不仅能旺财,还能让爱情持续升温,过个金粉的2018~
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